10 października - Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego
Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego obchodzony jest corocznie 10 października i został ustanowiony w 1992 roku przez Światową Federację Zdrowia Psychicznego (World Federation for Mental Health).
Celem tego dnia jest promowanie wiedzy na temat zdrowia psychicznego, zwiększanie świadomości społecznej oraz przeciwdziałanie stygmatyzacji osób zmagających się z problemami psychicznymi. To również okazja do zachęcania do podejmowania działań wspierających profilaktykę oraz budowania przyjaznego i empatycznego społeczeństwa.
Każdego roku organizatorzy wybierają hasło przewodnie, które stanowi temat przewodni działań i kampanii edukacyjnych. W 2025 roku Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego przebiega pod hasłem:
„Zdrowie psychiczne jest powszechnym prawem człowieka”.
Światowa Organizacja Zdrowia (World Health Organization) i Światowa Federacja Zdrowia Psychicznego przypominają, że żadne zaburzenie psychiczne nie powinno prowadzić do odebrania jednostce podstawowych praw i wolności. Niestety, osoby doświadczające trudności psychicznych nadal spotykają się z odrzuceniem, brakiem zrozumienia, dyskryminacją oraz izolacją społeczną.
Dbanie o zdrowie psychiczne jest równie istotne jak troska o zdrowie fizyczne. To dzięki niemu możliwe jest radzenie sobie z codziennymi wyzwaniami, budowanie relacji i rozwijanie osobistego potencjału. Dlatego tak ważne jest podejmowanie inicjatyw edukacyjnych i społecznych, które wspierają psychiczny dobrostan wszystkich ludzi. Obchody Światowego Dnia Zdrowia Psychicznego stanowią ważny element tej misji.
Potrzebujesz wsparcia? Skorzystaj z bezpłatnej pomocy:
- 800 12 12 12 – Dziecięcy Telefon Zaufania Rzecznika Praw Dziecka (dla dzieci i dorosłych zgłaszających problemy dzieci)
- 116 111 – Telefon Zaufania Fundacji Dajemy Dzieciom Siłę (dla dzieci i młodzieży)
- 800 12 00 02 – Ogólnopolski telefon dla ofiar przemocy w rodzinie „Niebieska Linia”
- 800 800 605 – Infolinia „Pomagamy” Ministerstwa Edukacji i Nauki
Pamiętaj: zdrowie psychiczne to nie przywilej, lecz prawo każdego człowieka. Rozmawiajmy o nim otwarcie i wspierajmy siebie nawzajem każdego dnia.
.png)
Pobierz plik PDF z numerami wsparcia tutaj
