AKTYWNI SENIORZY Z KLUBU „MEGAWAT” ROZPOCZĘLI REALIZACJĘ PROJEKTU
Seniorzy ze stowarzyszenia „Klub Seniora MEGAWAT” właśnie rozpoczęli realizację projektu „ZADBAJ PO COVIDZIE O ZDROWIE SENIORZE – RUCH I SIARKA CI W TYM POMOŻE”. Projekt ten będzie realizowany w okresie do 31.12.2022 r. w ramach Programu „Działaj Lokalnie”, który powstał w 2000 roku i jest przedsięwzięciem Polsko-Amerykańskiej Fundacji Wolności (PAFW). Od początku realizuje go Akademia Rozwoju Filantropii w Polsce (ARFP). Głównym celem Programu jest wspieranie i aktywizowanie lokalnych społeczności na terenach wiejskich i w małych miastach poprzez projekty obywatelskie, które służą pobudzaniu aspiracji rozwojowych i poprawie jakości życia oraz przyczyniają się do budowy kapitału społecznego.
Projekt będzie aktywizował połanieckich seniorów poprzez organizację zajęć warsztatowych mających na celu poprawę kondycji psychicznej, rozwijanie zainteresowań, poszerzanie umiejętności, a także warsztatów prozdrowotnych mających na celu poprawę kondycji zdrowotnej. Głównym celem przedsięwzięcia ma być kontynuacja i rozszerzenie działań prozdrowotnych o kąpiele siarczkowe. Aktywność osób starszych w istotny sposób łączy się z potrzebami: rozwoju osobistego, poczucia własnej wartości, przynależności, realizowania planów życiowych, przystosowania do zmieniających się warunków oraz oczekiwań społecznych i własnych możliwości.
Program Polsko - Amerykańskiej Fundacji Wolności realizowany przez Akademię Rozwoju Filantropii w Polsce i Fundacja Aktywizacji i Rozwoju
O POZYTYWNYM MYŚLENIU NA WARSZTATACH PSYCHOLOGICZNYCH
25 lipca w siedzibie klubu MEGAWAT odbyły się warsztaty z psychologiem – Panią Danutą Sobolewską. Tematyka bardzo ciekawych zajęć dotyczyła pozytywnego myślenia. Mogłoby się wydawać, że nie ma nic bardziej prostszego niż myślenie pozytywne. W końcu wystarczy po prostu myśleć pozytywnie. Jednak to wcale nie jest takie proste. Każdy człowiek ma swój własny bagaż doświadczeń i w określony sposób reaguje w danych sytuacjach. Jedni patrzą na świat przez różowe okulary, a inni natomiast spoglądają na świat przez pryzmat czarnych.
Pani psycholog wspólnie z seniorami szukała sposobów na odnajdywanie dobrych stron i pozytywnych rozwiązań. W trudnych sytuacjach prawdziwa opoka jest przecież ukryta wewnątrz nas, tylko trzeba ją odkryć. Licznie przybyli seniorzy aktywnie włączali się do dyskusji i chętnie uczestniczyli w warsztatach, przeplatanych uśmiechem, żartem. Spotkanie warsztatowe miało na celu zainspirowanie naszych seniorów do działania, cieszenia się życiem, poznawania nowych ludzi i nowych pasji, a przede wszystkim pozytywnego myślenia.
Spotkanie pełne życzliwości pozwoliło seniorom podzielić się doświadczeniami osobistymi, a przede wszystkim otworzyć na nowe wyzwania. Seniorzy po warsztatach wyszli umocnieni własnym wnętrzem, indywidualnością i wiarą w siebie, a przede wszystkim z uśmiechem na ustach.
